PÃDÃNGUSTHASÃNA

RÃJA BHUJAŃGÃSANA
AMARENDRAJI

JŨLÃSANA
AMARENDRAJI

KUKKUTÃSANA : Le coq

GARBHÃSANA : le fœtus

VIKATÃSANA : formidable

MEROUDANDÃSANA : Mont Merou

SUPTA VRSCIKÃSANA : scorpion endormi

CAKRÃSANA : plexus